一、时间分配 
        弹古筝者，必须每天练琴。常言道：“一天不练自己知道，两天不练同行知道，三天不练听众知道。”特别是学习古筝专业的学生，每天一定要保证3-5小时的练习时间。具体训练安排可见下
  
  内容                         专业                    业余 
  基础训练(用节拍器)           60分钟                  20分钟 
  摇指 3-8摇力度变化摇         20-30分钟               5分钟 
  新曲练习分段、分句练习       90-120分钟              40分钟 
  视奏专业五线谱业余简谱       15分钟                  5分钟 
  复习旧曲                     30分钟                  10分钟 
  保留曲目练习(进入演奏状态)   20分钟                  10分钟 

二、分组练习  
       旧曲和保留曲可分组练习，若有10首可分成2组，5首为一组。星期一、三、五练第一组。星期二、四、六练第二组。也可根据保留曲目的多少分成三组或者四组。比如： 
         第一组                                 第二组
    星期1、3、5                               星期2、4、6 
    井冈山上太阳红                            银河碧波 
    汉江韵                                    秦桑曲 
    黔中赋                                    茉莉芬芳 
    林冲夜奔                                  将军令 
    春江花月夜                                高山流水 
    伊犁河畔                                  铁马吟 
   专业学生一般应保留20首曲目。业余学生可以保留10首。以应付各类演出。 

   三、基础训练
   基础训练包括以下6种练习：
   1、拨弦练习 2、弹弦练习 3、琶音练习 4、轮抹练习 5、摇指练习 6、双手练习

1、拨弦练习
        古筝是一种弹拨乐器，拨弦练习是基础训练中最为重要的一个部分，是每天练琴时首先要练习的内容。要求手指放上琴弦后，用指尖拨弦，不能一摸而过，四个手指是力量要均匀，双手手臂要放松，尽量体会手指拨过琴弦的感觉。可用节拍器计速练习。先由慢速开始，每日加快速度，练习时拨弦持续5分钟不间断。练习曲目如下：
  1235 2356 3561 …………………………(双手同时弹奏 上行下行 不再做详细说明)
2、弹弦练习
   弹弦练习与拨弦练习要求有所不同。要求手指离开琴弦约1cm，靠手指指力弹出既有颗粒性，又有弹性，力度均匀的音。可以用节拍器计速练习，由慢逐日加快，最理想是达到每分钟120拍以上。练习如下

       3561 3516 3651 3615 3156 3165 2356 2365 2536 2563 2635 2653…………
        (双手放在高低两个八度 上下行弹奏以上内容 不再详细记谱)
另外还有一个：
    
      5321 5312 5231 5213 5132 5123 6532 6523 6352 6325 6253 6235…………(如上)
        这个练习是因为真的可以把四个手指练开，感觉弹琴轻松好多。大家一定要练哦~~顺便提醒一下这个练习的音符全是十六分音符，也就是说到达每分钟120拍的速度的话，就是1秒钟弹8次弦。还有要注意的是，千万不要只重视速度，而忽略了音色的颗粒性，饱满性。否则就乱成一片了。

3、琶音练习  
   琶音是古筝技术中运用较为广泛的一种技法，分为单手琶音和双手琶音。要弹好琶音，就必须每日练习，熟练掌握其技法。要求用拨弦的方法弹奏，手指发音要结实，每个手指用力要均匀，换手指要快，要准确。双手琶音时手指是同时放上弦，并且上弦要快，手裳，手腕要放松，在双手接替时连接要好，不要留换手痕迹。
   琶音练习的谱子不再介绍，因为是很平常的练习谱，相信大家都有，所以只把弹奏琶音的要求写上来。

4、轮抹练习
   轮抹技法在基本功训练中常被忽略。其实练好了轮抹。双手的食指弹弦已经基本不成问题，因此，轮抹也是每天练琴不可缺少的部分。
   轮抹的要求是：双手交替速度要快，双手手腕要放松，用指尖第一小关节勾弦(弹弦的方法)，再加上手腕的上、下动作。左右手靠拢，发音力度要均匀。在一般情况下，应先用右手，但如果在练习时，为了锻炼左手的灵活性，也可以先左手后右手。
如：先左手    5050 6060   先右手 0505 0606
              0505 0606          5050 6060

5、摇指练习(很重要的一环 请一定认真看)
摇指是较难掌握好的一种技法，因此，每天练习必不可少。可用如下两中方法进行训练。
1）、3-8的摇指：从最低的一根琴弦开始摇，先摇3个颗粒，如 111 222
                                一直摇到最高的一根琴弦再用4个颗粒 如 1111 6666
        从最高摇到最低，依次类推，5个颗粒由低至高，6个颗粒由高到低，7个颗粒由低到高，8个颗粒由高到低。要求往返过弦音要均匀，个数要清楚，颗粒要突出。
2）、长摇练习
        长摇练习也叫耐力练习，在任何一根琴弦上做持续数分钟不间断的摇指，力度由弱渐强，又由强渐弱。也可以抽出乐曲中摇指段的旋律，作强度层次变化练习。如：
第一遍 pp(极弱) 第二遍 p(弱) 第三遍 mf(微强) 第四遍 f(强) 第五遍 ff(极强)
        在练同一根弦上的强弱变化及游摇练习，很有帮助，弹起来会累，第一次弹1分钟左右，第二次到1分半钟，逐渐增多，只要坚持几次，手臂的酸疼就会轻很多。所以不要只练了一次就觉得难而放弃。
(本文标题：专业古筝演奏每日训练内容 标签：古筝学习者每日练琴多久)